Sincera Longevity

Забота о здоровье не должна становиться вашей второй работой

Найти подходящего врача, разобраться в рекомендациях, выбрать лабораторию, проверить состав добавок и вовремя пройти контрольное обследование — всё это требует времени, знаний и внимания.

В насыщенной жизни мы привыкаем многое держать на себе. И порой так важно почувствовать, что кто-то помнит о нас, внимательно слушает и помогает позаботиться о том, до чего у самих снова не дошли руки.

Sincera Longevity — ежемесячная подписка с персональным Health Advisor, который помогает организовать заботу о здоровье и сделать её естественной частью вашей повседневной жизни.

22 500 ₽ в месяц

Присоединиться к Sincera Longevity

Нам важно сохранять не только годы жизни, но и возможность полноценно их проживать: чувствовать силы, свободно двигаться, ясно мыслить и оставаться вовлечёнными в то, что дорого.

Наше тело проживает вместе с нами всё — напряжённые недели, радостные встречи, тревоги и перемены. Любовь к нему выражается в повседневном внимании: заметить усталость, дать себе восстановиться, найти подходящее движение, вовремя обратиться за помощью.

Для нас в этом и заключается смысл longevity — долгая жизнь, в которой сохраняются близость с собой, интерес к миру и возможность чувствовать себя его частью. Забота о будущем начинается с того, насколько бережно мы относимся к себе сегодня.

В основе Sincera Longevity — превентивный подход. Это внимание к факторам риска, своевременные консультации и обследования по рекомендации врача, последовательная работа с питанием, движением и повседневными привычками.

Понимать эти принципы — начало. Следовать им среди рабочих задач, семейных обязательств и меняющихся обстоятельств значительно сложнее. Именно здесь появляется ваш персональный Health Advisor — человек, с которым этот путь можно проходить вместе.

Что вы получаете за 22 500 ₽ в месяц

Персонального специалиста, который знает вашу историю

Ваш Health Advisor — профессионал-нутрициолог и Health & Wellness Coach с подготовкой в нескольких направлениях коучинга и глубокими знаниями в сфере здорового образа жизни.

Он знакомится с вашими потребностями, сложностями, привычками и рекомендациями врачей, помогает определить приоритеты и выстроить последовательный план заботы о себе. Его работа объединяет персональное сопровождение и медицинский консьерж-сервис.

В центре этой работы — живой человек со своей историей, чувствами и обстоятельствами. Поэтому профессиональные знания здесь соединяются с тактом, участием и вниманием к тому, как вы себя чувствуете.

«В стрессовом ритме мне некогда заботиться о себе. А иногда так хочется, чтобы кто-то позаботился обо мне».
Бывают дни, когда особенно хочется знакомого с детства ощущения: прийти к маме или папе, положить голову на колени и сказать: «Мне нехорошо. Пожалуйста, позаботься обо мне». Мы выросли, но потребность в тепле и участии осталась. В сопровождении Health Advisor есть место и такой человеческой заботе: вас внимательно слушают, помогают разобраться в трудностях и найти посильный следующий шаг. Возможность обратиться к человеку, который знает вашу историю и помнит о ваших потребностях, может стать важной опорой — дать больше спокойствия и уверенности перед следующим днём.
«У меня нет времени искать врачей и организовывать обследования».
Health Advisor помогает найти профильных специалистов, клиники и лаборатории, подготовиться к консультациям и организовать рекомендованные обследования. В календаре здоровья появляются понятные сроки, напоминания и следующие шаги.
«Я получаю рекомендации, но не понимаю, как им следовать».
Вместе вы разбираетесь в протоколах питания, физических нагрузках и восстановлении, учитываете врачебные назначения и находите для них место в вашей реальной жизни.
«Мне 35+, и я хочу понимать своё гормональное здоровье».
Это одно из ключевых направлений Sincera Longevity. Мы помогаем женщинам разбираться в вопросах перименопаузы и менопаузы, мужчинам — в особенностях мужского гормонального здоровья и возрастных изменений. Персональное сопровождение помогает подготовить вопросы профильному врачу, организовать рекомендованное наблюдение и последовательно выполнять назначения.
«Не хочу покупать добавки, в которых не могу разобраться».
Health Advisor помогает изучить состав и происхождение продуктов, подготовить вопросы врачу об их необходимости и совместимости с назначениями, сориентироваться в надёжных местах покупки. При выявленных дефицитах помогает следовать согласованному с врачом плану их коррекции.
«Я начинаю, но постепенно возвращаюсь к прежним привычкам».
Специалист помогает наладить режим дня, поддерживать сбалансированное питание и регулярное движение, находить время для восстановления и способы справляться с повседневным напряжением. В профессиональном разговоре можно спокойно обсудить то, что не получается, понять причины и пересмотреть план без упрёков к себе.
«Информацию о здоровье можно найти бесплатно».
В подписке вы получаете личную работу со специалистом, который знает ваш контекст, помогает применять знания и возвращаться к выбранным действиям. У ваших намерений появляется последовательное сопровождение, а у вас — человек, к которому можно обратиться за поддержкой.

Sincera Education дополняет персональную работу уроками, заданиями и материалами о питании, физической активности, гормональном здоровье, сне, восстановлении и психоэмоциональном благополучии.

Эфиры с врачами и другими специалистами, дыхательные практики, медитации и групповые встречи дают возможность расширять понимание собственного организма и находить подходящие практики.

Вместе с Health Advisor вы выбираете актуальные темы и постепенно переносите знания в повседневность. Сообщество людей с близкими ценностями становится пространством содержательного общения, обмена опытом и поддержки.

Санаторно-курортные программы и оздоровительные поездки

Самостоятельные программы Sincera Longevity позволяют посвятить время восстановлению, сменить привычную обстановку и познакомиться с санаторно-курортными возможностями. Это возможность выделить для себя несколько дней, в которых собственное самочувствие и потребности становятся главным ориентиром.

Каждая поездка имеет собственное содержание, стоимость и условия участия.

Персональная забота о здоровье — 22 500 ₽ в месяц

В подписку входят персональное сопровождение Health Advisor, образовательные материалы, уроки и задания, практики, экспертные эфиры, групповые встречи и сообщество.

Вы начинаете с внимательного разговора о себе. Затем вместе со специалистом определяете первые шаги и постепенно выстраиваете образ жизни, в котором у заботы о здоровье есть постоянное место.

Позволить себе принимать заботу — тоже проявление любви к себе. Особенно когда вы привыкли быть человеком, на которого опираются другие.

Присоединиться к Sincera Longevity QR-код бота Наведите камеру телефона, чтобы открыть бота

Health Advisor помогает с образом жизни, привычками и организацией заботы о здоровье. Он не заменяет врача, не ставит диагнозы и не назначает лечение. Медицинские обследования, коррекция дефицитов и лечение определяются врачом. Участие в оздоровительных поездках оплачивается отдельно.